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广东金辛医药生物科技有限公司 / 九九重阳,久久安康

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  重阳节,是中国民间传统节日,日期在每年农历九月初九。“九”数在《易经》中为阳数,“九九”两阳数相重,故曰“重阳”;因日与月皆逢九,故又称为“重九”。九九归真,一元肇始,古人认为九九重阳是吉祥的日子。

  重阳节在历史发展演变中杂糅多种民俗为一体,承载了丰富的文化内涵。在民俗观念中“九”在数字中是较大数,有长久长寿的含意,寄托着人们对老人健康长寿的祝福。


  重阳节在寒露节气之后,空气中已经能明显感受到秋凉。此时,人体易感秋燥,从健康养生的角度来说,我们应该及时调整饮食,以滋阴润肺、少辛增酸为原则,多饮汤汤水水,多吃当季水果。此时早晚温差大,还要避风寒,注意保暖。




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