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广东金辛医药生物科技有限公司 / 红参该怎么吃?它的好处有哪些?红参 红参 是伞形目五加科的植物,是中药的一种。 主根呈纺锤形或圆柱形,环纹不明显,有枝根痕,根茎上部土黄色,顶端有芦碗,习称“油盏头”。主根呈纺锤形或圆柱形,表面半透明,红棕色,偶有不透明的暗黄褐色斑块,具纵沟、皱纹及细根痕。喜冷凉湿润气候,耐寒。喜斜射及漫射光,忌强光和高温。红参是人参的熟用品,有大补元气,复脉固脱,益气摄血功效。东北三省已广泛栽培,河北、山西、陕西、湖南、湖北、广西、四川、云南等省区均有引种。 红参是人参的熟制品,除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外,其药性更温,具有火大、劲足、功效强的特点,更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。从保健强身角度来说,红参则是气血不足且偏阳虚者的补益佳品,凡出现经常怕冷、手脚不暖、眩晕倦怠、四肢乏力、易疲劳、气短喘促、时感胃中寒冷、长期腹泻、失眠多梦、 阳痿尿频等表现,都可选用红参进补。 那么食用红参有什么功效与作用呢? 1、补气血: 现在人生活节奏加快,精神压力大,而红参有益气补血,安神静心的功效,不仅能够缓解疲劳,还能使人的精力更加充沛,精力更集中。 对于手脚冰凉、面色苍白的人,如果适当应用红参,可以通过补血提高身体的机体功能;对于人体气虚所导致的闲言懒语、精神倦怠、容易疲倦,如果适当应用红参,可以通过补气发挥较好的提振精神、增强身体素质的作用; 2、美容养颜: 红参当中含有一定量的生物碱,生物碱能够很好地清除体内自由基,因此有着一定的抗氧化、抗衰老作用。适当应用红参能够让皮肤变得更加红润、细腻、白皙和富有弹性,进而发挥出美容养颜的功效; 3、提高免疫力: 红参当中还富含有一定量的维生素,维生素能够为体内免疫物质的生成提供丰富原料,因此在提高机体免疫力方面也有着积极作用。 4、安神补脑: 红参是五脏的主要补品,能安神、止悸、祛邪、明目。因此,如果我们长时间吃红参,它有安神健脑的作用。经常失眠,记忆力差的朋友可以经常吃红参来缓解失眠,放松神经,对于更年期的女性朋友来说,真的是非常适合的。 5、预防高血压: 红参也具有预防高血压的一种效果,能够有效的减少动脉硬化形成的几率,在经常性服用之后就可以有效的减少栓塞的出现,而且还能够有效的降低血液的粘度,同时还能够带来更好的抗辐射效果,有效的降低机体内所含有的脂肪量,对于人体的健康就会有一定的帮助。 小贴士: 虽然食用红参对人体有好处,但“身体不虚”和“阴虚易上火”的人不适合用红参。很多人一有不适,就认为是营养不足,身体虚了,而事实上相当一部分人存在营养过剩的情况,尤其城市居民,不适宜乱吃补品,特别是红参这样大补之品。因红参偏温,有牙龈红肿、口干咽燥、易流鼻血等“阴虚易上火”症状的人,也不宜使用红参。 金辛医药特推出 红参石榴饮品 红参滋养身 石榴润肤色 每天一瓶 由内而外 红润透光 浓缩多种珍贵食材 冻龄女人的美丽秘密 |